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김치1

면역력음식/유산균음식/김치/된장/코로나19음식/카레/온라인장보기/면역력도움되는음식/면역력높이는음식 밖에서 장보기 무서운 오늘날 온라인으로 장보는 날이 늘고 있는데요. 여러분은 주로 어떤 음식을 해 드시고 계신가요? 오늘은 면역력에 도움이 되는 음식을 함께 공유해 볼까 해요. 먼저 우리나라의 대표적 음식 김치를 빼 놓을 순 없겠죠? 김치는 많은 사람들이 알다시피 채소 발효 식품으로 비타민이 풍부하며 식이섬유 또한 함유되어 있어 항암효과와 면역력을 높이는데 도움을 주는 정말 없어서는 안될 우리의 소중한 음식이라고 할 수 있는데요. 최근 코로나19여파로 김치의 면역력 효과에 대한 관심이 미국에서 열리는 한국전통김치 수출 행사에서 쏠리고 있다고 해요. 물론 아직까지 여러 연구에서 김치는 면역력에 효과가 없다는 얘기도 종종 들리는 곳이 있지만 프로바이오틱스 유산균이 풍부하고 항바이러스에 효과가 있다는 것은 많.. 2020. 3. 8.

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